Látás titka

Mi történik egy szemészeti szűrővizsgálaton? Nem is kérdés, hogy meg kell tennünk mindent azért, hogy megőrizzük szemeink épségét. A szemészeti szűrővizsgálat teljesen fájdalommentes, egy percig sem kell izgulni miatta sem a gyermekeknek, sem a felnőtteknek. De mi is történik pontosan egy vizsgálaton?

Mi az a computer vision syndrome? A szem nem csupán a lélek tükre, egészségi állapotunkról is sok információt árul el.

Éles látás idős korra is?

A szem kivörösödését a szem felszínén valamilyen okból kitáguló erecskék okozzák. A kiszáradástól is vörösek lehetnek a szemeink, ilyenkor ugyanis egész testünk, bőrünk, nyálkahártyánk és szemgolyónk is kiszárad.

Ajánlott legalább napi 8 pohár Clearwater vizet meginni, függetlenül attól, hogy nagyon meleg és száraz idő van, vagy a fűtött helyiségekben szárad ki nyálkahártyánk, illetve fokozott fizikai igénybevétel esetén pedig még ennél is többet.

Az Optistyle Optikai Szalon Magyarország egyetlen művészoptikája, ahol a szemüvegválasztás élménnyé válik! Kellemes zongorajátékkal, finom kávéval és különleges csokoládékkal kedveskedünk minden jelenlegi és leendő páciensünknek.

Mindezt exkluzív környezetben, kiemelt odafigyelés mellett!

A víz életünk szerves része, találkozhatunk vele gőz formájában, vagy épp folyók, tavak alakulnak ki belőle, jégtakarókban és gleccserekbe fagyva, illetve hatalmas óceánokat alkotva.

Megtaláljuk a talaj alatt és még az is lehet, hogy néhány méterrel a lábunk alatt is víz van. A víz az emberi szervezet kb.

Mentha arvensis - jótékonyan hat a látás optimalizálására. Erősíti a látásfunkciókat és frissíti a szemizom működését Centella asiatica - támogatja az agyi és felismerő funkciókat Withania somnifera - fáradság és koncentráció hiány esetén segít Glycyrrhiza glabra - csökkenti a gyulladást és a váladékot, javítja a látást Az agy közvetlen és azonnali kapcsolatban van a látással. A látás zavarainak emiatt egyik oka lehet az agy vérellátási zavara, a migrén, az erős stressz, de még az alacsony vércukor szint is.

Nem támaszkodhatunk csupán a természetre, ha az egészségünkről van szó. Ahhoz, hogy egyensúlyban tartsuk testünk vízháztartását, gondoskodnunk kell a megfelelő mennyiségű és minőségű folyadék pótlásáról, hogy a lehető legjobban működjenek szerveink. Szerencsére a legtöbben tudják, hogy miért fontos a megfelelő hidratáltság.

Ha nem pótoljuk megfelelő mértékben, akár súlygyarapodás, energiacsökkenés, bőrproblémák vagy állandó fejfájás is jelentkezhet. A megfelelő hidratáltság a szemünk szempontjából is nagyon fontos.

Vitaminok és tápanyagok a jó látásért

Hiszen ha nem fogyasztunk elegendő mennyiségű vizet, akkor elsőként a szemünkön vesszük észre káros hatását. Hogyan befolyásolja a szemet a kiszáradás?

Amikor a szervezet kezd kiszáradni, a vizet a leginkább szükséges területekre irányítja. A könny legfontosabb feladata a szemgolyó felszínének védelme és nedvesen tartása. A könny véd a fertőzések ellen, mivel antibakteriális hatású anyagokat is tartalmaz.

Az egyenletes és megfelelően stabil könnyfilm a jó látáshoz is szükséges. A könnytermelés csökkenése, vagy a könny összetételének megváltozása a könnyfilm instabillá válását, egyes esetekben annak teljes hiányát okozza.

1. Négy csodahatású, természetes látásjavító - Life magazin
2. Az egészséges látás titka - RMC Medicina - A Rózsakert Medical Center blogja
3. Fejfájás és látás károsodott
4. Mit együnk a jó látásért? - HáziPatika
5. Abszolút látás
6. Vízkezelések a látás javítására

Ilyenkor a szem kiszárad és kötőhártya- valamint szaruhártya-gyulladás alakulhat ki. Vagyis ha a folyadékvesztést nem pótoljuk megfelelően, többek között a szemek kiszáradnak, ami elmosódott látáshoz és fejfájáshoz is vezethet.

Ezért a több víz fogyasztása a látás titka módja annak, hogy megoldja ezt a problémát, de azonnali megkönnyebbülés érdekében jó ötlet, ha sokszor pihenteti a szemét. Azoknak, akik rendszeresen használnak számítógépet napi órában látás titka szárad a szemük, számítógépes látás szindróma CVS computer vision syndrome léphet fel.

A kellő mennyiségű folyadékfogyasztáson túl is vannak még más dolgok, amik segíteni tudnak ennek kezelésében.

Ha az Ön esetében felmerül, hogy CVS-e van, látás titka beszélni egy szemész szakemberrel.